Biodata
Nama : Agung Tewiyanan
Nama Panggilan : Agung
Tempat tgl lahir : Ambon , 14-08-1994
Pendidikan : S.Ak
Hobby : Fitness & Basketball
Motto : Just Be yourself
Prestasi Akademik :
Prestasi Non Akademik :
1. 4th place @ Tuama Body Steel 2018
2. 2nd place @ Body contest Exebition 2020
1. Ceritakan sosok kamu seperti apa?
Aku adalah seseorang yang mencintai aktifitas olahraga Fitness dan Basket. Aku suka berteman dengan siapa saja, tidak pernah memandang latar belakang kamu apa seperti apa. Mau miskin atau kaya, siapapun anda, anda adalah my brother & sister.
Hal yang paling ku benci adalah seorang pembohong. Karena bagiku, ketika sebuah kepercayaan dikhianati aku sulit untuk percaya lagi. Walaupun begitu menyakitkan, aku anggap tetap sebagai, teman karena aku adalah seorang yang tidak mau membuat adanya istilah “your’e is my enemy”.
2. Apa motivasi kamu mengikuti World Fitness Supermodel 2020?
Menjadikan salah bagian dari job atau pekerjaan, dan nantinya bisa menjadi inpirasi buat masyarakat dan dunia.
3. Fitness atau Gym saat ini bukan lagi sebagai tempat untuk membentuk body tapi juga membantu untuk mendapatkan gaya hidup sehat, bagaimana pendapat kamu?
Saja sangat setuju dengan statament ini. Karena Fitness atau Gym merupakan tempat membangun jati diri dan pola pikir dalam hal kehidupan yang lebih sehat.
4. Seberapa sering kamu berlatih Fitness, pernahkah mengalami cidera dan bagaimana kamu mengatasinya?
Saya melakukan kegiatan Fitness atau homeworkout itu setiap hari, kecuali hari minggu saya off.
5. Sebagai seseorang pengiat Fitness, bisakah kamu berbagi pengalaman bagaimana mendapatkan body ideal dan apakah ada program khusus atau menu makanan yang harus diperlukan?
Untuk mendapatkan badan yang ideal di perlukan pola olaraga yang benar, pola makan yang teratur dan yang terpenting adalah pola tidur.
Untuk program khusus, semua jenis pembentukan ada program khususnya, jadi untuk itu gantung kita sendiri mau belajar lebih banyak atau hanya mau pola latihan yang sama terus menerus.
Sedang menu makanan yang di perlukan adalah menu makan yang bersih dalam hal ini no junk food dan no sambal.
6. Di jaman era digital, orang dengan bebasnya mengakses sosial media dan berpendapat, pernahkah kamu mendapatkan bullying dan bagaimana kamu mengatasinya?
Pernah! Untuk mengatasi bullying yaitu fokus dan konsisten pada tujuan kita sendiri. Karena kalau kita sendiri terlalu fokus pada bullying yang dilakukan oleh orang-orang diluar sana, kita tidak akan pernah bisa mengapai impian goals kita sendiri.
7. Jika kamu terpilih sebagai wakil Indonesia diajang internasional tahun 2020 (World Fitness Supermodel) yang akan diadakan di Thailand, 23-25 Oktober 2020 persiapan apa yang akan kamu lakukan?
Yang terutama adalah membentuk fisik, kesehatan tubuh dan memiliki rasa nyaman terhadap diri sendiri dalam hal ini adalah konfiden atau percaya diri.
8. Pernahkah kamu mengalami kegagalan dan bagaimana cara kamu untuk bangkit kembali?
Pernah! Bangkit dari kegagalan adalah dengan cara memotivasi diri sendiri untuk lebih baik dan jangan pernah menyerah.
9. Siapa sosok yang kamu favoritkan dan membuat kamu menjadi seperti sekarang ini?
Myself & Mr.iqmal
10. Seluruh dunia sekarang sedang dilanda wabah virus corona covid19, menurut kamu sebagai anak muda Indonesia apa yang harus kamu lakukan agar wabah tersebut segera berlalu?
Stay at home, jaga kesehatan dengan tetap berolaraga, jaga pola makan dan pola tidur juga mencuci tangan, memakai masker dan jaga jarak (physical distancing).
Penulis : Irwans
